Психология

• Советы и поддержка

Надо научиться просто жить

Надо научиться просто жить:Утром ставить чайник на огонь,Солнца луч с улыбкою ловить,Ночью звёздный свет поймать в ладонь.

Слушать мир. Пить воду.Дождь любить. Ощущать мгновенья в тишине.Жить сегодня! Просто потомуЧто не знаем, завтра будем где.

• Полезные статьи

Семь секретов Счастливого человека

Мы собрали семь ключевых секретов, которые помогут вам открыть дверь к истинному счастью. Эти простые, но глубокие истины изменят ваш подход к жизни и помогут вам стать более счастливым человеком. Давайте рассмотрим каждый из них.

• Страхи и переживания

Неспособность получать удовольствие сегодня

Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня.

Старшая сестра (28 лет разницы) ругалась, когда я ела малину с куста. Потому что малина — для варенья. Вот придет зима — и как будет приятно открыть банку домашнего варенья.

• Полезные статьи

Секрет: как научить мозг исполнять заветные желания

Секрет: как я обманула мозг и научила его исполнять самые заветные желания.

Ты когда-нибудь замечала, что мозг охотнее верит в проблемы, чем в возможности?

Я раскрою секрет, как перепрограммировать этот сценарий. Это не магия — это нейробиология.

• Советы и поддержка

Себя нужно беречь

Я вдруг поняла одну банальную истину –

себя нужно беречь.

Причём, обязательно.

Не рассчитывать, что в запасе будет ещё одна жизнь, 

а потом ещё.

Не расстраиваться по пустякам.

• Советы и поддержка

Я прошла марафон Блиновской и вот его смысл

Я прошла марафон Блиновской и вот его смысл (больше платить не нужно).

Почти всё, о чём я мечтала и что записывала на марафоне — сбылось.

Как это получилось? Без волшебства. Только психология, коучинговые техники и чёткая, почти безжалостная работа с целями.

• Полезные статьи

Как отключить эмоциональную зависимость и забыть бывшего

Как в КГБ отключали эмоциональную зависимость за 2 недели (поможет даже забыть бывшего).

• Ложь в отношениях

Как построить крепкие отношения с мужчиной: правила гармоничного союза, проверка на искренность и пошаговый план действий

Каждая женщина мечтает о крепких, искренних отношениях с мужчиной, который будет ее любить, уважать и поддерживать. Но как отличить настоящие чувства от временного увлечения?

• Советы и поддержка

Боритесь с отчаянием

«Боритесь с отчаянием. Оно убивает быстрее любых физических лишений».

Это не мои слова. Их сказал Ален Бомбар. Французский врач, биолог и путешественник. Он занимался вопросом кораблекрушений. Его поразило, почему так мало людей выживает в море, когда вокруг столько возможностей выжить. И вот какой вывод он сделал после изучений материалов:

• Советы и поддержка

Простые истины, которые ты растеряла в борьбе за эту жизнь

Девочка моя, прежде чем прочтёшь моё послание, я попрошу тебя лишь об одном: «Берегись тех, кто не умеет тебя беречь». А теперь, присаживайся поудобнее, я расскажу о простых истинах, которые ты растеряла в борьбе за эту жизнь. Поехали.