Перейти к основному содержанию

Есть такая техника – «Да и зашибись!»

Сообщество Психология

Проблемы и беды, которые люди порой скрывают в глубине сердца...

Психологическая помощь. Чужая боль.

  • -Бастет-
  • -Бастет-
  • 05 октября, 2026
  • 1
    1

Есть такая техника – «Да и заебись!» И лучше всего она работает в моменты, когда всё летит к чертям.

Вместо того, чтобы проваливаться в жертву, ныть: «Ну за что мне это?» – и сокрушаться над рухнувшими планами, вы смотрите на ситуацию и говорите:

«Да и заебись! Значит, жизнь приготовила для меня нечто гораздо лучшее».

И здесь кроется потрясающий механизм. Вы можете сутки вариться в разочаровании и обидах, а можете радикально принять реальность. Тем самым вы моментально вытаскиваете себя из эмоциональной ямы и переключаете свой мозг на поиск новых возможностей, которые вы бы просто в упор не заметили, застряв в своих обидах.

Сама по себе фраза «да и заебись!» – это мгновенный выход из состояния жертвы несправедливости мира в состояние «лучшее уготованное для меня». Ведь самые крутые повороты в жизни случаются именно тогда, когда старые планы рушатся, освобождая место для чего-то нового. 

Поэтому, чтобы у вас сегодня ни пошло по одному месту, искренне скажите: «Да и заебись». И смотрите, какие двери перед вами откроются.

Чтобы отправлять комментарии, зарегистрируйтесь или войдите.