Советы и поддержка

• Советы и поддержка

Себя нужно беречь

Я вдруг поняла одну банальную истину –

себя нужно беречь.

Причём, обязательно.

Не рассчитывать, что в запасе будет ещё одна жизнь, 

а потом ещё.

Не расстраиваться по пустякам.

• Советы и поддержка

Я прошла марафон Блиновской и вот его смысл

Я прошла марафон Блиновской и вот его смысл (больше платить не нужно).

Почти всё, о чём я мечтала и что записывала на марафоне — сбылось.

Как это получилось? Без волшебства. Только психология, коучинговые техники и чёткая, почти безжалостная работа с целями.

• Советы и поддержка

Боритесь с отчаянием

«Боритесь с отчаянием. Оно убивает быстрее любых физических лишений».

Это не мои слова. Их сказал Ален Бомбар. Французский врач, биолог и путешественник. Он занимался вопросом кораблекрушений. Его поразило, почему так мало людей выживает в море, когда вокруг столько возможностей выжить. И вот какой вывод он сделал после изучений материалов:

• Советы и поддержка

Простые истины, которые ты растеряла в борьбе за эту жизнь

Девочка моя, прежде чем прочтёшь моё послание, я попрошу тебя лишь об одном: «Берегись тех, кто не умеет тебя беречь». А теперь, присаживайся поудобнее, я расскажу о простых истинах, которые ты растеряла в борьбе за эту жизнь. Поехали.

• Советы и поддержка

Тебе придется научиться с этим жить

Фраза сухая, жесткая, зато жизненная. Это не про то, что Вселенная вам все даст, и все непременно будет прекрасно. Это не патетика про отпускание. Хотя, разумеется, Вселенная вам обязательно все даст, и отпускать можно красиво и романтично.

Но в этой статье не про красивости, а просто про жизнь.

• Советы и поддержка

Старый лекарь души как-то сказал...

Старый лекарь души как-то сказал: 

Болит не спина, а груз, который вы несёте.

Страдают не глаза, а та несправедливость, которую они видят.

Боль идёт не от головы, а от мыслей, которые в ней отдаются эхом.

Не горло сжимается, а слова, оставшиеся невысказанными или произнесённые в гневе.

Горит не желудок, а то, что не может переварить душа.

• Советы и поддержка

Учиться прощать

У Чехова есть хороший рассказ о прощении. Один муж получил жалованье и напился ужасно с сослуживцами. Вел себя безобразно, хулиганил, поехал к «мамзелям» и там на гитаре играл. Или бил кого-то гитарой — он не помнил. Несколько дней провел в ужасном загуле, и со службы его презрительно выгнали, конечно. Деньги он пропил, понятное дело.

• Советы и поддержка

Все к лучшему

Вспомнила на днях анекдот, который когда-то рассказала подруга. Значит, пришел новый русский в магазин, чтобы сдать новогоднюю гирлянду.

— Не работает? — спрашивает его продавец.

— Почему? Очень даже работает, — отвечает тот.

— А в чем тогда дело?

Покупатель вздохнул и ответил:

— Не радует.