Перейти к основному содержанию

Замри!

Сообщество Психология

Проблемы и беды, которые люди порой скрывают в глубине сердца...

Психологическая помощь. Чужая боль.

  • Иринка
  • Иринка
  • 25 января, 2025
  • 5
  • 0

Замри!

Иногда хочется не делать ни-че-го.

Или нет, правильно вот так: иногда хочется делать ни-че-го.

То есть совсем. То есть абсолютно.

Остановиться на полном скаку, спрятать шашку, снять шпоры, расседлать коня, вытереть пот с лица и вдохнуть жизнь. Услышать, как бежит время. Как растут волосы и зреет душа. Как постукивает сердце.

Как где-то внутри капают слезы и тихонько скрежещет смех. Как задыхается внутри удавленная вечной спешкой нежность. Как поскуливает в уголке души доброта и сострадание. Как давно заткнулось творчество, устав размахивать крыльями в тесной клетке офисов и корпоративных стандартов. Услышать, как шепчутся, ругаются, спорят внутри собственные мысли, иногда ввязываются в драку, иногда мирятся...

Увидеть в этом делании ни-че-го, как текут медленно, офигительно медленно мимо текут минуты. Какие они могут быть роскошные, вкусные – эти текущие минуты, если смотреть на них сквозь небо, зеленые ветки, лежать пузом на колючей траве и пить воздух, и кашлять, отплевывая мегаполис с табаком и дурацкими обязательствами.

Вспомнить фразу англичан «Take your time» и таки взять себе это свое время для себя и для своей жизни. Хотя бы пять минут. Хотя бы десять. Без медитаций, йоги, нирваны, без всякой видимости любого умного занятия в эти десять минут. Позволить себе без укоров – побездельничать, побыть наедине с собой, со своей природой, своей сутью. Быть абсолютно голым внутри, без одежек и условностей, приличий и привычек, без этих вечных «нужно», «престижно», «уровень», «статус».

Дать себе время. Убрать этот вечный зуд постоянного бега, погони за достижениями, чтоб «все как у людей». Позволить себе остановиться, успокоить несущиеся мысли, нажать на паузу, дать себе тишины. Спросить себя о важном и услышать, чего просит душа, чему радуется тело, о чем там шептались мысли, в какую сторону стучит сердце. Просто остановиться, свериться с внутренним компасом – а туда ли? А надо ли? Мое ли?

Разрешить себе потратить время на себя. Привести в порядок душу – не все же в салонах красоту на мордочку наводить. Душа - она тоже заботы требует. Когда последний раз ею занимались, ау?

Обнаглеть до такой степени, чтоб спросить себя: «Хорошо ли тебе, девица? Хорошо ли тебе, красная?» Услышать изнутри ответ, далекий от цензурного, и снова спросить: «Так какого ж ты тогда?..» И поговорить с этой красной девицей внутри себя, пожалеть ее, и пожелать ей, чтобы было хорошо, и помочь ей сделать все, чтобы ей было хорошо.

Еще раз вдохнуть. Покататься по траве всей своей фигурой, нацеплять веточек в волосы, отлежать попу на жесткой земле, жмуриться от непривычки видеть такую красоту. Поорать во весь голос – услышать все-таки, как он звучит, голос, когда настоящий. Когда МОЖНО.

Расправить крылья. Настроить компас. Выровнять спинку. Напоить коня. Вдохнуть много-много свежего вкусного воздуха, чтоб надолго.

И медленно, не торопясь, в полной гармонии с осмелевшей нежностью, добротой, смехом и легкими слезами, идти дальше.

Куда душа просит.

Куда ей надо.

Где ей будет хорошо.

Чтобы отправлять комментарии, зарегистрируйтесь или войдите.