Дневники

• Психологическое здоровье

Утренняя гимнастика от Григория Остера

• Беседы о жизни

Когда луч света падает на человека, он становится настоящим собой

• Беседы о жизни

Свой свет на всех людей

Я вчера вызвала такси, и за мной приехал человек, который поразил меня до глубины души. Поразил настолько, что я второй день всем о нем рассказываю:

Сажусь в машину. Водитель улыбается: Я тоже, но в телефоне, занимаюсь какими-то вопросами по работе.

– Вам не дует?

– Нет, спасибо, все хорошо.

– Вы не замёрзли?

– Нет, мне правда хорошо.

• Советы и поддержка

Желаний уже мало, но их качество на высшем уровне

Желаний уже мало, но их качество на высшем уровне...

Пусть все родные будут здоровы...

Чтобы правда не била, а ложь не спасала...

Чтобы всем на свете было достаточно тепло...

Чтобы одиночество не длилось долго...

Чтоб каждый нашел путь домой...

Чтобы у каждого было куда вернуться...

Хотеть жить утром и просыпаться...

• Он и Она

Женщина и Мозг

Женщина: Господи, Он уходит, уходит, уходит от меня! (Плачет)

Мозг: Позитивнее, позитивнее...

Женщина: Куда позитивнее-то? Вещи собирает, сволочь...

Мозг: Не реви, улыбайся... Загадочно улыбайся... И не размахивай руками, как мельница!

Женщина: Сволочь, чемодан укладывает... Порядочный мужик, уходя, забирает только носки и трусы, а эта сволочь еще и маечки укладывает... (Плачет)

Мозг: Улыбайся!

• О счастье

Никогда не предавать собственную жизнь!

Иногда, чтобы начать новый этап жизни или перестать лить слезы о непроходящей горечи, нужно просто убраться в доме, заварить свежий чай, испечь пирог, и помыть голову, в самом прямом смысле очистив ее от плохих мыслей...

А потом сесть в тишине и чистоте...

Налить в чашку горячий чай...

Отрезать щедрый ломоть пирога...

С наслаждением отведать того и другого...

И принять одно очень важное решение:

• Советы и поддержка

Ну и что?

О, это прекрасное НУ И ЧТО, которому научила меня в далёком ещё детстве одна бесстрашная женщина...

Я тогда бултыхнулась белым костюмчиком в самую грязную из луж, и озабочена была лишь тем, что сейчас обо мне скажут на конкурсе чтеца, переодеться до которого у меня не было ровно никакого шанса...

Одна из учительниц с сожалением велела мне отправляться домой, а другая - нет...

• Отношения на стороне

Брак трещал по швам, я нашёл себе любовницу. Но неожиданно всё пошло не так

Я решил изменить жене. Наш брак как раз переживал не лучшие времена. Бытовуха, дети, разногласия. Ну, а тут новая сотрудница. Молодая, красивая, не замужем. Начал за ней ухаживать, дарил цветы, водил по ресторанам. Жене говорил, что задерживаюсь на работе, езжу по делам, ну, и прочие отмазки.

• Романтическое путешествие

Наполнение

Перечитать отрывки из книг или единственное стихотворение, которое вас тронуло.

Хотя бы несколько минут побыть у реки, у ручья, у родника.

Полежать на земле в пятнах солнца.

Побыть с любимым, когда рядом нет детей.

Посидеть на крыльце, что-то перебирая, что-то перешивая, что-то перевязывая.

Идти или ехать, куда глаза глядят, в течение часа, а потом вернуться. Сесть в автобус и поехать в неизвестном направлении.

• Беседы о жизни

Жить только сейчас!

Блин, можно умереть в любой момент, и ничего из того, что было тебе дорого, не будет дорого уже никому.

Да, есть дети, но и им не надо ничего моего. У них будет свое.

Господи, все, что есть в нашей жизни материального – все это такие мелочи, такие смешные и незначительные вещи.

Да и сами мы…

Оказалось, что до сих пор у меня была надежда на бессмертие.