3 причины большинства расставаний

Разрыв отношений может быть очень сложным и даже болезненным. Как правило, партнеры в отношениях редко обсуждают свои проблемы, предпочитая просто расстаться. Большинство расставаний причиняют какой-то из сторон много боли, сопровождаясь конфликтами, замешательством и сомнениями.

«Самое трудное в споре — это не отстоять свое мнение, а иметь его», — Андре Моруа.

Разрыв отношений между людьми, которые все еще любят друг друга, происходит довольно часто. Быть может, чувства между ними уже не такие новые и свежие. Возможно, им кажется, что искра, которая была в начале отношений, потухла. Когда все заканчивается, вы чувствуете любовь еще сильнее, потому что теперь можете оценить, насколько пустой будет ваша жизнь без второй половинки.

Если вы действительно любите своего партнера и хотите, чтобы ваши отношения продолжались как можно дольше, избегайте неразрешенных конфликтов. Очень важно всегда быть начеку и не позволять негативным факторам разрушать вашу любовь. Среди всех таких факторов хотелось бы обратить ваше внимание на следующие три.

Чрезмерная критика

В начале отношений мы льстим друг другу. Но затем многие пары сталкиваются с обратной ситуацией. Критика становится слишком частой. Такой тип сомнений связан с чувством разочарования после окончания медового месяца.

Некоторые люди жалуются, что их партнер вовсе не является «рыцарем в сияющих доспехах» или «прекрасной принцессой», в которых они влюбились. Но на самом деле они разочарованы тем, что их фантазии оказались далекими от реальности. Они говорят, что их вторая половинка «изменилась». В определенном смысле они чувствуют себя обманутыми, ведь их партнер, как оказалось, вовсе не является их «родственной душой». Это обычный человек со скучными потребностями и непривлекательными изъянами.

В некоторых ситуациях критика, безусловно, важна, особенно на работе и во время интеллектуальной дискуссии. Но для нее нет места в романтических отношениях. Вы всегда можете выбрать: принять другого человека или нет. Но если вы не позволите ему уйти и не примете его, ситуация станет напряженной.

Многих расставаний можно было бы избежать, если бы мы усерднее работали над своим умением принимать партнера таким, какой он есть, а не пытались изменить его или ее. Есть разница между тем, кто не показывает нам свою любовь, и тем, кто любит нас не так, как нам бы того хотелось.

Защитная реакция

Этот тип поведения часто встречается в случае нерешенного конфликта. У всех пар бывают проблемы. И у всех пар бывают ситуации, когда приходится прощать. Но зачастую мы неправильно подходим к решению проблемы, что приводит к накапливанию негативных эмоций, которые продолжают заставлять нас страдать.

Оборонительный тип поведения имеет место и тогда, когда один из партнеров крайне не уверен в себе и становится зависимым от второго.

Как и в первом случае, результат оказывается ужасным для обеих сторон. Одна сторона не может понять, реально все это или нет, а вторая становится слишком подозрительной. Второй партнер начинает чувствовать необоснованную вину или управлять страхом своей второй половинки.

Отношения теперь строятся не на любви, а на страхе. Два человека, которые должны поддерживать друг друга и пробуждать друг в друге только лучшее, превращаются в неявных врагов. Между ними уже нет доверия. Они защищают каждый себя. И они либо попытаются вместе решить проблему, либо это будет конец.

Избегание конфликтов

Попытки избежать конфликта — это тоже тип защитной реакции. Такое поведение бывает пассивным или латентным. Его суть заключается в том, что с помощью игнорирования проблем можно избежать споров и разрыва отношений.

Один из партнеров может плохо относиться ко второму и быть к нему невнимательным. Тем не менее, тот, кто страдает от подобного отношения, молчит. Он ничего не говорит. Он знает, что может стать каплей, переполнившей чашу терпения, и привести к разрыву отношений. В таком случае партнеры остаются вместе из-за взаимной зависимости друг от друга и страха.

К сожалению, избегание конфликта не решает проблему. Оставляя ее нерешенной, вы лишь способствуете ее усугублению. Как правило, нерешенные проблемы приводят к появлению тревожности. А еще они могут быть причиной грусти и даже депрессии. А тем временем главная проблема увеличивается в масштабах.

***

Быть вместе означает не только любить друг друга. Вам понадобится мудрость, чтобы справиться с возникающими противоречиями. Если вы хотите сохранить свою любовь и избежать разрыва отношений, научитесь говорить деликатно и по сути. Пришла пора избавиться от своих подростковых фантазий, которые приносят больше вреда, чем пользы.