Список дел для незабываемого лета

Лето – это самое теплое время года, когда природа цветет, греет солнышко и освежает дождем. Мы все так долго ждем лето, так радуемся, когда оно наступает, и так огорчаемся, когда лето заканчивается… Эти три месяца проносятся с огромной скоростью, а потому нужно успеть максимально насладиться теплом и солнцем. Чтобы не терять драгоценные дни, можно составить список того, что нужно сделать летом.

Содержание

• Список 150 дел на лето для девушки
• Список из 100 дел на лето для мужчины
• Список из 100 дел на лето для детей

Список 150 дел на лето для девушки

Каждому из нас хочется по-настоящему ярких эмоций, таких, как были летом, во время школьных каникул у бабушки в деревне. Таких эмоций, о которых напоминают запахи цветущего сада, вкусы сдобной выпечки и уже давно затянувшиеся шрамы на коленках. В те минуты мы были счастливы, ведь так?

Со временем наша жизнь превращается в рутину, день сменяется один за другим, мы не успеваем полностью прочувствовать Жизнь. Вот список дел, захватывающих и интересных, их хватит на все лето! Выбирайте любое и выполняйте с удовольствием. Это лето будем прекрасным! Поехали?

Список дел на лето «На природе»:

• Вспомнить детство и побегать за бабочками с сачком.
• Сходить в лес за ягодами и грибами.
• Сплести венок на голову из полевых цветов.
• Побегать босиком по траве.
• Устроить пикник с друзьями на берегу реки или в лесу.
• Испечь картошку на костре.
• Искупаться в реке или озере.
• Прыгнуть через костер на праздник Купала.
• Устроить день Водяного и обливаться водой.
• Покататься на качелях.
• Поспать в гамаке.
• Искупаться ночью «нагишом».
• Поймать кузнечика.
• Полежать на траве, разглядывая облака.
• Залезть на невысокое дерево.
• Сходить в поход на несколько дней с палатками.
• Увидеть красивую радугу и загадать желание.
• Побегать под дождем.
• Устроить летнюю фотосессию в цветах.
• С разбега прыгнуть в воду.
• Искупаться в одежде.
• Искупаться в море.
• Построить замки из песка на пляже.
• Позагорать на крыше или балконе.
• Получить бронзовый, равномерный загар.
• Посадить деревце.
• Не спать всю ночь, считая звезды.
• Встретить рассвет на берегу реки или моря.
• Увидеть падающую звезду.
• Уснуть под пение птиц.
• Собрать букет полевых цветов.
• Покричать во все горло в лесу.
• Простоять 15-30 минут, обняв дерево, заряжаясь от него энергией.
• Поработать на огороде или в саду.

Список дел «Здоровье и красота»:

• Завести привычку пить много воды.
• Очистить свой организм.
• Сделать маски для лица из всех видов свежих ягод.
• Сделать маски из всех полезных овощей, растущих летом на грядке.
• Научиться грациозно и красиво ходить.
• Сбросить несколько лишних кг.
• Насобирать целебных трав и засушить их на балконе.
• Проспать (проваляться в постели) целый день.
• Найти новые способы ухода за кожей вокруг глаз.
• Отдохнуть от телефонов и компьютеров, не включая их в течение суток-двух.
• Устроить разгрузочный день, отказавшись от еды, (но не от воды).
• Сходить на массаж.
• Сделать кому-то массаж.
• Сделать макияж по-новому.
• Научиться ходить на высоких каблуках.
• Сменить прическу.
• Сходить в салон красоты.
• Покрасить волосы.
• Нанести временную яркую татуировку с летними мотивами.
• Купить яркий купальник.
• Избавиться от вредных привычек.
• Сделать летний маникюр.

Список «вкусных дел» на лето:

• Самостоятельно приготовить окрошку или гаспачо.
• Самостоятельно приготовить мороженое.
• Напиться кваса.
• Сделать фруктовый салат.
• Съесть большую шоколадку.
• Отказаться от кофе на неделю.
• «Наесться до отвала» клубники и черешни.
• Съесть огромный арбуз в одиночку.
• Приготовить какое-то очень сложное экзотическое блюдо.
• Выпить шампанское на завтрак.
• Поесть сладкой ваты.
• Ежедневно пить свежевыжатый сок.
• Создать свой собственный коктейль.
• Попробовать 15 видов коктейлей.
• Научиться мариновать мясо для шашлыка.

Спорт:

• Научиться кататься на роликах.
• Поиграть в большой теннис или бадминтон.
• Покататься на велосипеде.
• Запустить большого и красивого воздушного змея.
• Сделать утренние пробежки.
• Прокатиться на водных лыжах.
• Покататься на лодке или катамаране.
• Сходить на рыбалку с другом.
• Научиться правильно подавать мяч, играя в пляжный волейбол.
• Научиться танцевать красиво (вальс, сальса, твист).
• Сходить в ледовый дворец и охладиться.
• Покататься на тарзанке.
• Научиться плавать новым стилем.

Список летних дел в городе:

• Прочитать интересную и увлекательную книгу.
• Прочесть книгу по саморазвитию и изменению своего сознания.
• Сходить на концерт любимого исполнителя.
• Посетить выставку, музей или театр.
• Сходить в зоопарк и «пофоткаться» с животными.
• Выучить 100-1000 иностранных слов.
• Выучить красивое стихотворение.
• Приобрести новое хобби (вышивание, скрапбукинг).
• Нарисовать лето.
• Собрать огромный пазл из множества мелких деталей.
• Порисовать на асфальте мелками.
• Снять летнее видео.
• Найти подработку.
• Написать краткосрочные и долгосрочные цели.
• Нарисовать красивую бабочку или веселую рожицу на лице и показаться друзьям.
• Запустить небесный фонарик.
• Выбросить весь хлам из дома.
• Вырастить на балконе землянику, петрушку или цветок.
• Написать стихотворение.
• Изменить дизайн своей комнаты.
• Сделать карту желаний.
• Сыграть в когда-то любимую настольную игру.
• Покататься на колесе обозрения.
• Встать в 5 часов утра.
• Прокатиться автостопом.
• Съездить в три города.
• Сходить в церковь.
• Купить много воздушных шариков и выпустить их в небо.
• Весь день кататься на троллейбусе, маршрутке или автобусе.
• Поговори с иностранцем по скайпу или в соц. сетях на иностранном языке.
• Поучаствовать во флэш-мобе.
• Покормить голубей.
• Поговорить, «подышав» гелевым воздушным шариком.
• Увидеть салют.
• Оставить чаевые официанту.
• Закончить заброшенные и не завершенные дела.
• Научиться играть на гитаре.
• Медитировать.
• Найти свои старые куклы и поиграть с ними, окунувшись в детство.
• Купить блокнотик с замком и завести дневник.
• Посетить достопримечательности своего города.

Отношения:

• Подарить просто так подарок подружке, маме или любимому.
• Устроить романтический ужин при свечах.
• Попросить прощения у того, кто на тебя обижен или у того, на кого ты обижена.
• Написать письмо своей подруге детства, с которой вы не виделись «100 лет».
• Избавиться от навязчивых людей  в своем окружении.
• Принести завтрак в постель любимому мужчине.
• Проболтать «по душам» всю ночь.
• Проводить закат, сидя на крыше с любимым или подругой.
• Наконец познакомиться с мужчиной, с которым давно хотелось заговорить.
• Провести целый день только со своим ребенком.
• Сказать родителям о том, как сильно вы их любите.
• Научиться адекватно реагировать на критику.
• Бросить в почтовый ящик родного человека приятное послание.
• Обмазать любимого шоколадом или взбитыми сливками, а потом…
• Собраться всей большой семьей за огромным столом просто так, без повода.
• Забыть бывшего.
• Устроить тематическую вечеринку или музыкальный вечер с друзьями.
• Навестить дедушку или бабушку.
• Стать оптимистом.
• Поднять настроение своему мужчине, когда тот грустит.
• Научиться улыбаться прохожим.
• Помочь незнакомому человеку.
• Признаться в любви.

 Скачать файл «Список дел на лето» JPG

 Скачать файл «Список дел на лето» PDF

Список из 100 дел на лето для мужчины

Лето – самое замечательное время года. Отпуск…Солнце, море, пляж…  бодрящий коктейль из свежих фруктов в тени пальм… или песни у костра возле речки в кругу лучших друзей… Счастливые и загорелые люди вокруг…Сочные фрукты, овощи… Дивные цветы… Кажется, что природа летом обретает новое дыхание и дарит нам свои плоды.

На протяжении этих нескольких месяцев появляется чувство настоящей свободы и вновь обретенной силы. Сразу столько хочется всего успеть…  Упорядочить дела, спланировать отпуск, просто поваляться целый день в постели с книгой…

С чего же начать?

100 главных дел, которые необходимо успеть сделать этим летом:

1. Искупаться нагишом в ночном море или океане.
2. Нарисовать собственный шедевр маслом.
3. Посетить развивающий семинар.
4. Познакомится хотя бы с 10-ю новыми людьми, которые будут развивать вас.
5. Почистить свое пространство от старых и ненужных вещей.
6. Посетить турецкий хамам с пенным массажем.
7. Поплавать с дельфинами.
8. Создать летопись семьи.
9. Выучить новый иностранный язык.
10. Посетить органный зал.
11. Сделать глиняный горшочек на гончарном круге.
12. Научиться делать оригами.
13. Научиться скорочтению.
14. Найти себе наставника.
15. Посетить театр.
16. Начать правильно и регулярно питаться.
17. Заняться систематическими физическими упражнениями.
18. Бросить навсегда пить и курить.
19. Сделать разгрузочные дни.
20. Помолится о ближних.
21. Посетить  исторический музей и другие выставки.
22. Пройти медицинский осмотр.
23. Сходить на футбольный матч.
24. Собрать мальчишник и весело провести время.
25. Поиграть в теннис, волейбол, баскетбол, бадминтон с друзьями.
26. Сходить в поход или сплавать на байдарках или рафтах.
27. Погулять в летнем парке.
28. Покататься на сигвее.
29. Совершить увлекательное путешествие на велосипедах.
30. Заняться пробежкой на природе.
31. Полюбоваться на звездное небо.
32. Перечитать свою любимую книгу.
33. Пересмотреть фильмы, которые вдохновляют.
34. Покататься на лошадях.
35. Записаться на танцы.
36. Создать список своих достижений и побед.
37. Выучить новое стихотворение.
38. Стать успешным оратором.
39. Научиться декупажу.
40. Создать Карту Богатств.
41. Сходить в кинотеатр на качественный фильм.
42. Научиться слепой печати.
43. Перестать смотреть телевизор.
44. Ввести диету хороших новостей.
45. Привести в порядок личные финансы.
46. Найти время только для себя.
47. Завести копилку для покупки приятных мелочей.
48. Стать волонтером.
49. Определить 80/20 жизненных приоритетов.
50. Попробовать написать стихотворение либо книгу, даже если вы никому их не покажете.
51. Завести личный дневник.
52. Создать семейный видеоархив для потомков.
53. Уделить время детям.
54. Создать новую семейную традицию.
55. Сказать своим близким, как их любишь.
56. Сделать приятный сюрприз родителям, жене, детям, друзьям…
57. Создать в доме уют, спокойствие и теплый очаг.
58. Уделить внимание пожилым людям.
59. Уступить место в транспорте.
60. Поднять настроение себе, близким, прохожим.
61. Стать непобедимым оптимистом.
62. Простить себя, обиды и разочарования.
63. Провести отпуск так, чтобы было что вспомнить.
64. Научиться готовить  новое блюдо.
65. Завести новое растение.
66. Покормить птиц, бездомных котов и собак.
67. Отказаться от мучного, сладкого и острого.
68. Отыскать старых друзей и знакомых.
69. Найти иностранного друга и общаться по скайпу.
70. Выучить позитивные аффирмации.
71. Научиться петь, играть на музыкальном инструменте.
72. Создать позитивный флешмоб.
73. Поприсутствовать на съемках телевидения.
74. Воссоздать свое забытое хобби, увлечение.
75. Начать коллекционировать что-либо новое.
76. Изучить истории успешных людей.
77. Определить свои главные ограничения и искоренить их.
78. Послушать классическую музыку.
79. Помириться, принять и простить врагов.
80. Определить список вещей, которые вдохновляют именно вас.
81. Расстаться с прошлым, которое вас держит и тянет назад.
82. Поужинать при свечах.
83. Подарить цветы маме, теще, бабушке, жене, дочери, подруге, прекрасной незнакомке,  без повода, «просто так».
84. Посмотреть любимый мультфильм и посмеяться от души.
85. Посетить каток, роллердром.
86. Перестать волноваться из-за мелочей.
87. Найти свое призвание.
88. Создать новый успешный проект.
89. Встретить рассвет.
90. Сходить на пикник.
91. Посетить ботанический сад.
92. Сходить в зоопарк, цирк.
93. Поддержать родственные связи или обрести их, если утрачены.
94. Заняться искусством фотографии или пройти веселую и позитивную фотосессию.
95. Нарисовать собственную мандалу.
96. Сходить в тир.
97. Выучить фотошоп и создавать прекрасные картинки.
98. Научиться искренности и «внутренней улыбки».
99. Привести вес в норму.
100. Написать список  своих  100 дел, которые стоит успеть сделать этим летом.

 Скачать файл «Список дел для яркого лета» JPG

 Скачать файл «Список дел для яркого лета» PDF

Желаем, чтобы это лето стало для вас ярким и неповторимым, вдохновило на новые Свершения и наполнило колоссальной жизненной силой и энергией!

Список из 100 дел на лето для детей

Лето – это самая весёлая пора! Но что бы не провести его в пустую, предлагаем вам список дел, которые нужно выполнить за лето.

Предлагаем вашему вниманию проверенный способ, как сделать летние каникулы максимально яркими и насыщенными. Сохраните их себе, и это лето запомнится вам надолго!

Активируй летний режим!

1. Создай новый распорядок дня.

2. Встречай рассвет.

3. Гуляй каждый день.

4. Ешь больше свежих фруктов и овощей.

5. Наведи порядок в шкафу.

6. Избавься от всего лишнего.

7. Спланируй свое лето.

8. Составь список летних покупок.

9. Укрась комнату.

10. Составь собственную «карту желаний».

Забота о красоте и здоровье

11. Сделай рисунок хной или временное тату.

12. Отправься за покупками.

13. Измени прическу.

14. Сделай шорты из старых брюк.

15. Пополни свою косметичку.

16. Позаботься о собственной внешности.

17. Купи одежду для пляжа.

18. Вспомни вкус натуральной пищи.

19. Прививай себе полезные привычки.

20. Купи новые солнцезащитные очки.

Незабываемые каникулы в городе

21. Рисуй картины на асфальте.

22. Прокатись на аттракционах.

23. Пускай мыльные пузыри.

24. Фотографируй достопримечательности родного города.

25. Устрой пикник.

26. Читай интересные книги.

27. Не забудь поваляться на траве!

28. Каждый день ешь арбуз и мороженое.

29. Ходи в музеи, кино и на выставки.

30. Попробуй найти сезонную работу.

Активный отдых

31. Поплавай на лодке.

32. Запусти воздушного змея.

33. Катайся на велосипеде.

34. Освой скейтборд или роликовые коньки.

35. Залезь на высокое дерево.

36. Бегай в парке.

37. Тренируйся каждый день.

38. Играй в командные виды спорта.

39. Собирай грибы и ягоды.

40. Прыгай через костер.

41. Сходи на рыбалку.

42. Отправься в поход.

43. Запеки в костре картошку.

44. Пожарь шашлык или барбекю.

45. Проживи неделю без интернета.

46. Поработай на огороде.

47. Сделай гербарий.

48. Ходи босиком по утренней росе.

49. Прокатись на лошади.

50. Фотографируй природу.

Отдых у воды

51. Купайся сколько захочется.

52. Загорай до бронзового цвета.

53. Построй замок из песка.

54. Найди ракушку или камешек на память.

55. Искупайся в фонтане.

56. Закопайся в песок.

57. Ныряй во время купания.

58. Посети аквапарк.

59. Научись плавать.

60. Отправься в круиз или на речную прогулку.

61. Придумай, на что похожи облака.

62. Не прячься от дождя.

63. Съешь экзотический фрукт.

64. Открой для себя кухню других стран.

65. Запишись на курсы.

66. Учи иностранный язык.

67. Займись самообразованием.

68. Найди новые места в родном городе.

69. Изучай традиции стран мира.

70. Займись спортом.

Отдых с друзьями

71. Устройте водный бой!

72. Поиграйте в бадминтон.

73. Занимайтесь спортом на улице.

74. Сходите на концерт или городской праздник.

75. Пишите настоящие письма.

76. Пойте песни под гитару.

77. Станьте волонтерами.

78. Общайтесь лично.

79. Отмечайте новые для себя праздники.

80. Плетите венки из цветов.

Лето с семьей

81. Сходи в гости к родственникам, которых давно не видел.

82. Устраивай семейные выходные.

83. Дари маме цветы.

84. Помогай родителям.

85. Съезди в деревню.

86. Фотографируйся с родителями.

87. Проведи день с братом или сестрой.

88. Помогай обустраивать дачу.

89. Учись у родителей.

90. Приготовь завтрак для родителей.

Не забудь приготовиться к осени

91. Собирай природный материал для поделок.

92. Делай хотя бы одно фото ежедневно.

93. Сделай коллаж из лучших фотографий.

94. Посети сезонные распродажи.

95. Разберись в компьютере.

96. Посади растение.

97. Заготовь пряные травы и лекарственные растения.

98. Запишись на подготовительные курсы.

99. Подготовься к учебе.

100. Составь список дел на осень.

 Скачать файл «100 идей на лето для детей» JPG

 Скачать файл «100 идей на лето для детей» PDF

Лето кончается, и это очень грустно. Но не забывай о том, что ты можешь устроить себе не менее яркую и насыщенную событиями осень!

Этот список того, что нужно сделать летом, вы можете дополнить своими идеями. И, конечно же, в конце лета не забудьте составить план на осень! Приятного время провождения летом!

А какие планы у вас на лето? Поделитесь ими в комментариях.