Аффирмации для привлечения счастья, любви и успеха

Все слова наделены особой волшебной силой. Говоря определённые фразы каждый день себе и близким, вы можете кардинально изменить жизнь: прийти к успеху, найти любовь или укрепить здоровье. И пусть аффирмации не заклинания как таковые, они могут повлиять на настроение и восприятие окружающего мира. Мы собрали для вас лучшие фразы, которые точно смогут привнести чудеса в вашу ежедневную рутину.

---

Содержание

• Что такое аффирмации?
• Правила аффирмаций: как применять
• Какие аффирмации говорить каждый день?
• Сильные установки на каждый день для достижения успеха и счастья
• Аффирмации для разных сфер жизни

---

Что такое аффирмации?

Аффирмации – это короткие положительные высказывания о разных сферах жизни, позволяющие настроить себя на положительное настроение, двигаться к цели и даже помочь исполнить мечты.

В чем польза аффирмаций

Суть аффирмаций – изменить свои мысли, а позитивное мышление уже ведет за собой положительные перемены в жизни.

Это, в самом просто объяснении, способ подбодрить себя. Иногда мы произносим их неосознанно, когда нам нужно сделать это перед каким-то важным событием, выполнением сложной задачи. «Я – молодец», «Я справлюсь» – это уже аффирмации. Работают они так: наше подсознание реагирует на эмоционально окрашенные фразы, как на положительные, так и не негативные. Происходит самовнушение чего-то хорошего или плохого.

Мозг реагирует на выражения, а при постоянном их повторении формирует нейронные цепочки, заставляя произносящего верить в свои слова. Причем, верить начинает не только мозг, но даже тело. Встречались случаи, когда больные, занимавшиеся позитивным самовнушением, выздоравливали быстрее. Поначалу вы тренируете мозг, повторяя фразы день за днем, это примерно как, например, учиться ездить на велосипеде – сначала идет концентрация внимания, потом вы уже не думаете, что крутить, куда нажимать, а просто едете и радуетесь результату. Так же и аффирмации на деньги и не только со временем дают положительный результат – как минимум, позитивный настрой и уверенность в себе, как максимум – исполнение заветных желаний.

Правила аффирмаций: как применять

1. Произносите только свои настоящие желания.

Не думайте о нормах, принятых в обществе, о том, что скажут близкие, подруги, соседи. Как понять, ваше ли это желание или оно навязано извне? Если у вас точно нет сомнений в том, что вы этого хотите – оно ваше.

2. Фразы не должны содержать негативных слов.

Частица «не» тоже сюда относится. Например, нужно говорить не «Я не болею», а «Я здорова». Также важно говорить о своих положительных желаниях, а не о том, от чего вы хотите избавиться.

3. Высказывания нужно строить в настоящем времени.

Не в прошедшем «Мое желание исполнилось», а именно в настоящем «Мое желание исполняется здесь и сейчас». Наше подсознание принимает текст буквально, и если поймет, что событие уже случилось, то, можно сказать, успокоится на этом, а не даст призыв к действию. В будущем времени строить предложение тоже нельзя. В нем нет конкретики «Мое желание исполнится» – подсознание не сможет понять, на какой срок рассчитывать – это может случиться завтра или через пару лет.

4. Важен положительный настрой.

Понимаем, что часто аффирмации начинают произносить, когда в каких-то сферах жизни появляются проблемы. Но говорить их (или писать – так они тоже работают) лучше в хорошем настроении. Не нужно заставлять себя произносить какую-то фразу сквозь зубы и слезы («Я все равно добьюсь успеха»), так мозг воспримет именно настроение, а не сами слова.

5. Выбери те, в которые вы по-настоящему верите.

Этих высказываний существует очень много. Проговаривать по 100 штук в день совсем не обязательно. Выберите 2-3, которые откликаются в вас положительными эмоциями. Если вы не верите в то, что говорите, вряд ли это исполнится.

6. Повторяйте их каждый день.

Регулярность очень важна. Как за 21 день формируется новая привычка, так и при постоянных повторах формируется ваше новое, позитивное мышление. Также каждое высказывание лучше повторять 3-5 раз. При этом можно каждый день читать одинаковые фразы, либо можете выбирать аффирмацию дня – ежедневно менять фразу и читать самую актуальную для себя.

7. Найдите время.

Его нужно совсем немного, но все же тебе нужно сосредоточиться на том, что вы говорите. Произносите выражения утром или перед сном, или выделите себе несколько минут днем, чтобы никто не отвлекал.

8. Подкрепляйте слова действиями.

Аффирмации дают настрой на позитив, но просто говорить их и ждать, сложа руки, нет смысла. Делайте хотя бы маленькие шаги по продвижению к своей цели.

Какие аффирмации говорить каждый день?

Одно из важных правил использования аффирмаций – вера в то, что говорите, а не обычное произнесение слов как таковых. Они начнут работать лишь при условии искренности. Поэтому позвольте себе не сомневаться в позитивных и успокаивающих установках, которые вспоминаете в любых стрессовых ситуациях. Верьте в то, что не бывает безвыходных ситуаций. Чёрная полоса всегда сменяется белой. А помочь себе пережить трудности можно следующими фразами:

1. Моя жизнь наполнена счастьем, и каждый день приносит мне радость.
2. Я люблю себя и весь мир, что меня окружает. Любовь живёт во мне и делает меня счастливым каждый день.
3. Я прощаю себя и отпускаю все негативные ситуации.
4. Я могу найти оптимистичные способы борьбы с трудностями.
5. Я наслаждаюсь жизнью, каждый день я вижу прекрасный мир и отзывчивых людей, готовых прийти на помощь.
6. Я становлюсь всё более и более процветающим с каждым днём.
7. Моё здоровье – мой ежедневный выбор.
8. У меня нет сомнений, что будущее прекрасно.
9. Я признаю свою свободу. Я могу быть кем захочу.
10. Во мне столько энергии, что я справлюсь.

Лучшие простые фразы для достижения целей и успеха

1. Сегодня я проживаю день абсолютной внутренней радости и покоя.
2. Моя жизнь прекрасна и увлекательна. Каждый день наполнен открытиями и новыми позитивными эмоциями.
3. Моя реальность – это счастье, любовь, радостные и позитивные события.
4. Каждый опыт в моей жизни помогает мне расти.
5. Моя жизнь наполнена и совершенна. Любой из дней приносит новые открытия.
6. Каждая цель приближает меня к успеху. Я двигаюсь в спокойном режиме, раз за разом поднимаясь по личной лестнице, ведущей меня на вершину счастья.
7. Сегодня со мной точно произойдёт что-то хорошее.
8. Я счастливый человек, смогу подарить счастье окружающим и получить его взамен.
9. У меня есть внутренняя сила и желание быть счастливым и жить гармонично.
10. Я уверен в своих способностях и навыках.

Аффирмации для привлечения удачи, успеха и счастья

Слова – ключики к самым нужным дверям. Влияние их силы на подсознание многими недооценивается. Как жаль, что люди порой не понимают, что с помощью правильных мыслей можно зарядить себя на успех и счастье. Ведь энергетика правильных фраз способна помочь найти возможности изменить жизнь к лучшему. Повторяйте себе и любимым людям эти аффирмации каждый день. Уверены, вы совсем скоро заметите результат.

1. Счастье кроется в мелочах, и я радуюсь даже малейшим успехам.
2. Мои мечты обязательно сбудутся, а победы в делах уже ждут за углом.
3. Я открыт новым возможностям.
4. Я становлюсь всё более осведомлённым и мудрым с каждым днём.
5. Мой потенциал к успеху безграничен.
6. Я могу достичь всего, чего захочу.
7. Я заслуживаю любви. Меня любят и ценят окружающие.
8. Я привлекаю выгодные возможности для получения денег.
9. Моя интуиция и мудрость ведут меня в правильном направлении.
10. Я именно там, где хочу быть. Моя карьера предоставляет мне правильные возможности для роста.

Сильные установки на каждый день для достижения успеха и счастья

1. Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше.
2. Я принимаю все возможности, которые доступны мне в настоящем.
3. Я – эталон успеха и процветания.
4. Любовь – твердое основание, на котором я уверенно строю свою жизнь.
5. Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием.
6. Мои мечты реальны и достижимы.
7. Я выбираю такие мысли, которые делают меня счастливым и ведут к изобилию.
8. Мне свойственно любить и быть любимой.
9. Я прекрасная и достойная личность с большим потенциалом.
10. Я самый счастливый человек, поэтому в мою жизнь приходит все, что я хочу.
11. Моя жизнь течет планомерно и я все успеваю.
12. Я творец собственного настроения.
13. Я награждаю себя за все свои достижения.
14. Я вижу себя во всей полноте и верю в свой потенциал.
15. Мое здоровье укрепляется с каждым днем, это часть моего капитала.
16. Я любимое дитя Вселенной, Вселенная любит и во всем поддерживает меня.
17. Мое тело красиво, здорово и энергично. Я люблю свое тело.
18. Я получаю удовольствие от всего, что у меня есть.
19. Я говорю четко и убедительно, люди охотно выслушивают меня.
20. Я слушаю свое сердце, оно точно знает, как привести меня к успеху и счастью.
21. Жизнь – мой мудрый учитель и наставник.
22. Я открываю свое сердце для радости и счастья.
23. Я с любовью зарабатываю и трачу деньги.
24. Я и только я несу 100% ответственность за свое здоровье, за свое финансовое благополучие, за свои отношения с близкими, за свою самореализацию.
25. Я сильный и уверенный в себе человек.

Аффирмации для разных сфер жизни

Наши мысли формируют опыт и притягивают определенные события. Хотите изменить жизнь, тогда каждый день читайте нашу подборку лучших аффирмаций для разных сфер жизни.

Аффирмации на каждый день

• Меня ждет самый лучший день.
• Я благодарна Вселенной за новый, прекрасный день моей жизни.
• Мой мир полон счастья, радости и изобилия.
• У меня все хорошо, и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше.
• Я мыслю позитивно и создаю для себя прекрасную и успешную жизнь.
• У меня есть знания, чтобы принимать разумные решения для себя.
• Я осознаю свою ценность, моя уверенность растет.
• Вселенная дает мне самое лучшее.
• Меня окружают позитивные и понимающие люди, которые верят в меня.
• У меня есть все, что мне нужно, чтобы сделать сегодняшний день отличным.

Аффирмации для привлечения любви

• Я наполнена внутренним светом и любовью.
• Я выбираю лучшего мужчину.
• Любовь переполняет меня. Я открыта для новых отношений и эмоций.
• Я создаю семью, о которой мечтаю.
• Мне встречается отличный мужчина.
• Меня окружают благородные люди, умеющие любить.
• Я достойна взаимной любви и понимания.
• Я выбираю полноценную и счастливую семью.
• Я люблю и любима лучшим мужчиной.
• Я интересую достойных мужчин.
• Я готова принять любовь.
• Я благодарна судьбе за встречу с прекрасным мужчиной.
• Мужчины испытывают глубокие сердечные чувства по отношению ко мне.
• Я вдохновляю своего партнера и восхищаюсь им. Я счастлива быть с этим человеком.
• Я счастлива в личных отношениях и удовлетворена в интимной сфере.
• Я замужем за достойным мужчиной.
• Я безмерно счастлива. Я замужем за лучшим мужчиной, который балует, понимает и поддерживает меня в любую минуту.
• Я ощущаю любовь к человеку, который любит и заботится обо мне.
• Я люблю и любима.
• Я достойна быть рядом с сильным и умным мужчиной.
• Я чувствую заботу со стороны своего избранника.
• Мои отношения сотканы из любви и взаимопонимания.
• Я готова к переменам.
• Я верю, что мое женское счастье уже у меня в руках.
• Мой избранник помогает мне во всем.
• Я заслуживаю любви, и излучаю ее каждой клеточкой своего тела.
• Я состою в отношениях, которые наполнены взаимопониманием, страстью и заботой.
• Я дарю любовь своему мужчине и получаю его любовь в ответ.
• Мир благосклонно влияет на мои отношения с достойным мужчиной.

Аффирмации на деньги

• Деньги текут ко мне легко, так есть сейчас и так будет всегда.
• Я неиссякаемый источник дохода. С каждым днем ​​я генерирую все больше и больше.
• Все, что я инвестирую или трачу, возвращается ко мне в 3 раза больше.
• Мой бизнес процветает, и мой доход увеличивается.
• Я получаю и даю деньги с радостью и благодарностью.
• Я полна идей для зарабатывания денег.
• Деньги дают мне удовлетворение жизнью и покой.
• Мне нравится быть успешной и иметь много денег.
• Я всегда получаю выгоду отовсюду.
• Я денежный магнит.

Аффирмации на здоровье

• Мое исцеление уже происходит.
• Мое тело сильное и здоровое.
• У меня много энергии.
• Я становлюсь здоровее с каждым днем.
• У меня стройное тело и идеальная фигура.
• Я просыпаюсь каждый день, чувствуя себя отдохнувшей и полной энергии.
• Я наполняю свое тело и разум позитивными мыслями.
• Каждая клетка моего тела сбалансирована.
• Я благодарна Вселенной за свою жизненную силу и энергию.
• Моя иммунная система сильна и защищает меня.

Аффирмации для настроения

• Меня ждет самый лучший день.
• Сегодня лучший день для воплощения моих самых заветных желаний.
• Каждый мой день лучше предыдущего.
• Я благодарна Вселенной за новый, прекрасный день моей жизни!.
• Я полностью открыта для света и добра.
• Я полностью доверяю жизни.
• Я излучаю радость! Я излучаю гармонию! Я излучаю любовь!
• Я привлекаю в свою жизнь только радость и гармонию.
• Я создаю прекрасное будущее для себя.
• Я открыта для новых свершений.
• Жизнь поддерживает меня в любой ситуации.
• Все мои пути правильные! Я всегда принимаю правильные решения.
• Я становлюсь все лучше и лучше с каждой минутой!
• Жизнь – это радость.

Аффирмации для женщин

• Я сильная женщина, которая притягивает успех и счастье.
• У меня есть сила, чтобы добиться успеха и процветания, которых я желаю.
• Я живу в полную силу.
• Я заслуживаю быть счастливой и любимой.
• Я смелая. Я готов действовать и противостоять своим страхам.
• Я всегда притягиваю только хорошее и имею в своей жизни самых лучших позитивных людей.
• Я магнит, притягивающий счастье, любовь, здоровье и процветание.
• Я доверяю своей интуиции и всегда принимаю правильные решения.
• Я преодолею все препятствия с легкостью.
• Я сексуальная, привлекательная и желанная.

Аффирмации для мужчин

• Я уверенный, самодостаточный человек.
• Мне легко и спокойно решать даже трудные задачи.
• Я мужественный и сексуальный мужчина.
• Я кайфую от того, что я нравлюсь женщинам.
• Мне по плечу достичь любых задуманных высей.
• Я полон энергии и решимости для достижения свой цели.
• Я все достигаю.
• Мне нравиться быть хозяином своей жизни.
• Я легко контактирую с людьми, что помогает мне достигать своего.
• Я принимаю ответственность за любые события в моей жизни.

Аффирмации на богатство

• Я чувствую себя счастливой и богатой.
• Я способна преодолеть любые финансовые препятствия, которые стоят на моем пути.
• Я открыта для получения всего богатства, которое приносит мне жизнь.
• Я привлекаю возможности для богатства.
• У меня достаточно финансов, чтобы удовлетворить свои потребности.
• Мое богатство увеличивается каждый день.
• Мой банковский счет всегда полон.
• Я достойна всего богатства, которого желаю.
• У меня есть сила, чтобы добиться финансового успеха.
• Я на пути к тому, чтобы стать богатой и обеспеченной.

Аффирмация на успехи в работе

• Я вижу себя на работе моей мечты.
• У меня хорошие отношения с коллегами.
• Я легко делаю карьеру.
• Моя работа приносит мне счастье и удовольствие.
• Я очень довольна своим рабочим местом и карьерой.
• Я всегда привлекаю самых перспективных клиентов.
• Я идеально подхожу для этой должности.
• Я лучшая в том, что я делаю. Я добиваюсь исключительных результатов для своей компании.
• Я уверена в своих способностях достичь вершины своей профессии.
• У меня есть стремление и амбиции для достижения целей.

Аффирмация на привлечение удачи

• Сегодня мой день, мне улыбается удача.
• Мои мысли и мечты всегда сбываются.
• Я успешна, моя удача всегда со мной.
• Я ожидаю успеха в любой ситуации.
• Я всегда получаю то, что хочу.
• Каждый день я получаю от жизни сюрпризы.
• Я знаю, что удача будет всегда следовать за мной.
• Успех – это мое ежедневное состояние, которое приносит радость.
• Моя удача помогает встречать полезных людей по жизни.
• Я с радостью встречаю этот самый удачный день.

Аффирмации для мотивации

• Я просыпаюсь мотивированным.
• Я оказываю положительное и вдохновляющее влияние на людей, с которыми вступаю в контакт.
• Я уменьшаю объем негатива в своей жизни, одновременно увеличивая объем позитива.
• Я освобождаюсь от страха и стресса.
• Мне даны бесконечные таланты, которые я начинаю использовать сегодня.
• Я на пути к жизни своей мечты.
• С каждым днем ​​я приближаюсь к своим целям.
• Мои действия могут изменить мою жизнь.
• Я источник собственной мотивации.
• Счастье – это выбор, и сегодня я выбираю быть счастливой.

Аффирмации от страха и тревоги

• Я смело иду по жизни и все перемены встречаю с радостью.
• Все изменения приносят мне положительные эмоции.
• Все, что происходит в моей жизни – к лучшему.
• Я с благодарностью принимаю предостережения и избегаю опасности.
• Каждый новый день приносит мне новые возможности.
• Я радостно вдыхаю запах перемен, знаю все к лучшему.
• Я спокоен за свое будущее.
• Все что происходит со мной, во благо.
• Я доверяю своей интуиции и своему выбору.
• Каждую новую задачу я встречаю с радостью.
• Точка силы всегда находится здесь и сейчас.
• Наше будущее формируют все наши мысли.
• Жизнь любит меня.
• Все нужные знания открываются мне в нужный момент.
• Я доверяю жизни.
• Я включен в процесс изменений к лучшему.
• Прошлое прошло.
• Ко мне приходит только хорошее.
• Любую мысль можно изменить.
• Я готов отпускать.
• Я силен, я выхожу за рамки любых ограничений.
• Я процветаю везде, где нахожусь.
• В этом мире и вокруг меня все прекрасно.
• Я приветствую чудеса вокруг себя.
• Когда я прощаю себя, мне легче простить других людей.

Аффирмации уверенности в себе

• У меня есть уверенность в своих способностях и навыках.
• Я принимаю правильные решения.
• Я смелый.
• Я решительный.
• Я достоин счастья и любви.

Аффирмации для повышения самооценки

• Я прощаю себе все прошлые ошибки, и свободно живу дальше.
• Я благодарен себе за индивидуальность, и счастлив быть особенным.
• Мне повезло с моей внешностью, в ней так много изюминок.
• Я принимаю себя таким, как есть со всеми промахами и нахожу плюсы.
• Спокойствие и гордость накрывает меня, когда я слышу голоса за спиной.
• Я научился говорить «нет», когда мне надо, и ужасно горд этим.
• Сейчас я получаю такую поддержку от семьи, что успех обеспечен.
• Моя работа приносит моральное удовлетворение.
• Я воспринимаю критику спокойно.
• Я самодостаточен и уверен в своих силах, что приносит мне отличное настроение.

Аффирмации, когда вы чувствуете себя безнадежно

• Все приводит к чему-то лучшему.
• Я могу найти позитив в любой ситуации.
• Я могу найти оптимистичные способы борьбы с трудностями.
• В каждой ситуации есть что-то хорошее, даже если я сейчас это не вижу.
• Всегда есть другой путь. Всегда есть решение моих проблем.

Аффирмации для спокойствия, когда вы злитесь

• Я сохраняю спокойствие в неприятных ситуациях.
• Я прощаю других за их ошибки.
• Я прощаю себя за все свои ошибки, неудачи и недостатки.
• Я отпустил гнев. Это помогает мне принимать лучшие решения и видеть вещи более четко.
• Сострадание и понимание помогают мне преодолеть гнев.

Аффирмации для спокойствия, когда вы боитесь или нервничаете

• Моя интуиция и внутренняя мудрость направляют меня в любой ситуации.
• Жизнь всегда хочет для меня самого лучшего.
• Проблемы – это возможности для роста.
• Каждый раз, когда я выдыхаю, я выдыхаю напряжение и беспокойство.
• Каждая ситуация служит моему высшему благу.

Аффирмации для исполнения желаний

• Я открыта для получения желаемого.
• Я – двигатель моей мечты. Я никогда не сдаюсь и не отказываюсь от своих желаний.
• Когда я желаю достичь чего-то, я отпускаю весь негатив и сосредотачиваюсь полностью на своей цели.
• Все, что происходит в моей жизни, ведет меня к моей мечте.
• Мое желание начинает сбываться прямо здесь и прямо сейчас.
• Когда я действительно хочу, чтоб мои цели и мечты осуществились, они осуществляются.
• Сегодня я непрерывно двигаюсь к моей мечте.
• Я доверяю себе и жизни и верю в скорейшее исполнение моего желания.
• Я готова к любым трудностям на пути к мечте.
• Сегодня я трансформирую мои цели в действия, а действия – в результаты.
• Я исполняю свои самые заветные мечты.

Чтобы ощутить эффект от аффирмаций, проговаривайте их вслух каждое утро. Выберите и повторяйте два-три утверждения, которые больше других совпадают с вашим настроением и отвечают вашим потребностям в данный момент жизни. Достаточно выделить на это пару минут.

С их помощью возможно изменить отношение к самому себе. Учёные доказали, что аффирмации помогают разрешать проблемы и чувствовать себя сильнее и увереннее, а ещё – реже испытывать стресс.